Viem, čo vám k zdravému životnému štýlu určite nepomáha. Je to práve alkohol. Slováci sú známi tým, že vypijú za rok veľmi veľa alkoholu. Avšak nájdu sa ľudia, ktorí sa úspešne alkoholu vyhýbajú. Sú to ľudia, ktorí sa snažia zdravo žiť. Práve zdravý životný štýl by ste mali praktizovať aj vy. Že sa to nedá? Vždy si nájdete príležitosť na to, aby ste si vypili nejaký alkohol? Určite si musíte uvedomiť skutočnosť, že sa z vás stal alkoholi. Mnohí ľudia si to nepriznajú. Povedia si, však žijem na Slovensku a alkohol k tejto krajine jednoducho patrí. Prečo je tomu tak? Keby sa všetci rozhodnú nepiť alkohol, zrazu by bol krajší svet. Aj naša krajina by patrila medzi tie, kde sa alkohol nepije skoro vôbec. Prečo nás označujú za krajinu, kde sa pije veľké množstvo alkoholu? Prispievajú k tomu práve ľudia, ktorí si doprajú veľké množstvo alkoholu zakaždým. Títo ľudia sú alkoholikmi.

Je rozdiel, aký alkohol pijete a aj v akom množstve. Ak si dáte raz za čas pohárik alkoholu alebo alkohol v miešaných drinkoch, nie ste alkoholikom. Dokonca alkohol v malom množstve vám môže aj pomôcť. Avšak na Slovensku sa nájde množstvo ľudí, ktorí to s alkoholom preháňajú. Sú to najmä mladí ľudia, ktorí sa na diskotékach chcú zabaviť a k zábave potrebujú aj určitú hladinu alkoholu.

Práve na diskotékach sa alkohol podáva vo veľkých množstvách. Ďalšími ľuďmi, ktorí nadmerne pijú alkohol, sú rozhodne dospelí muži. Ak majú rodinu, môže to znamenať veľký problém. Aj vy máte v rodine niekoho, kto veľmi často pije? Práve takýto človek je čiernou ovcou rodiny. Chcete tak dopadnúť aj vy? Práve alkoholikov nikto nemá rád. To by ste si mali zakaždým uvedomiť, ak sa chystáte vypiť väčšie množstvo alkoholu. Mnohí takíto dospelí muži si neuvedomujú, že postupne prichádzajú o svojich najbližších. Rodina sa im časom začne vyhýbať a oni zistia, že to že pijú, nie je vhodné ani pre nich, ani pre to, aby si žili spokojným životom.